Освещение в детском уголке
Неправильное освещение легко может испортить зрение ребенка.
Поэтому детский уголок в комнате должен быть освещен особенно продуманно. Очень важно не потерять в этом чувство меры, так как и недостаточное освещение и слишком большая яркость света одинаково вредно влияют на глаза детей.
Не следует также забывать, что неудачное освещение оказывает отрицательное психологическое воздействие на ребенка. Неоформившийся детский организм особенно чутко реагирует на степень и цветовые оттенки освещения.
Слишком яркий свет, беспокойная окраска абажуров в красные, оранжевые тона, яркие цветные стекла действуют на ребенка раздражающе. Поэтому для освещения детского уголка нужны светильники со спокойным, равномерным распределением света. Общее освещение детского уголка или комнаты обязательно.
Потолочные светильники прямого света для этой цели не годятся, так как создаваемое ими освещение будет недостаточно равномерным и, кроме того, в некоторых участках комнаты они будут создавать повышенную блескость. Посмотрев вверх, ребенок может видеть ничем не прикрытую нить накаливания лампы, а это вредно для глаз. Поэтому в комнате, где выделен детский уголок, применять потолочные светильники прямого света не рекомендуется. Рассеянный и отраженный свет наиболее благоприятный для зрения и нервной системы ребенка.
Нередко дети боятся темноты. Поэтому желательно, чтобы в ночное время комната, где спят малыши, освещалась слабым отраженным светом. Для этого можно использовать бра с малогабаритной лампочкой. Форма его должна быть очень простой, не напоминать собой игрушку, чтобы она не привлекала внимания ребенка в то время, когда ему нужно спать.
Способ освещения детского уголка или комнаты зависит от возраста ее маленьких обитателей.
Если в семье есть дети дошкольного возраста, светильники нужно размещать на такой высоте, чтобы малыши не могли до них дотянуться. Не следует перегружать детский уголок большим количеством светильников. Лучше всего, если светильники будут иметь абажуры из пластмассовых светорассеивающих пленок или молочного стекла.
Торшер в детском уголке ставить не следует. Играя, ребенок может раскачать его и повалить на пол. Это прежде всего опасно для малыша. Повреждение провода или других токоведущих частей светильника может вызвать несчастный случай.
Освещение рабочего места школьника
Очень важно правильно осветить рабочее место школьника. Взрослые часто не замечают, что ребенок готовит уроки при тусклом свете лампочки, находящейся под потолком, и со временем все ниже и ниже склоняется к тетрадке. Бывает и так, что горит достаточно сильная лампа, но глаза подростка не защищены от ее слепящего действия. Это тоже очень вредно для зрения и может вызвать близорукость.
Школьник должен делать уроки, сидя за столом. Слева от него нужно поставить настольную лампу прямого света. Но иногда даже и в этом случае освещение все-таки продолжает оставаться неправильным: сквозь тканевый абажур просвечивает нить накаливания лампы (что совершенно недопустимо!) или же абажур украшен ненужной бахромой, которая мешает прямому попаданию света на книгу или тетрадь. В этих случаях ребенок постоянно напрягает глаза и портит зрение.
При правильном освещении свет должен равномерно падать на книгу или тетрадь слева, чтобы не мешала тень от правой руки. В то же время лицо ребенка должно оставаться в тени. Наиболее благоприятное для работы освещение создает настольная лампа с абажуром, имеющим четкую нижнюю границу.
Лучше всего пользоваться настольной лампой с металлическим отражателем или зеленым стеклянным абажуром, внутренняя поверхность которого имеет подслой из молочного стекла. Можно рекомендовать также абажуры из светотехнической бумаги, пластиков желтых или зеленоватых тонов. Эти цвета наиболее благоприятны для зрения.
Расстояние от глаз до предмета работы должно быть 30—40 сантиметров.
